第二百三十三章 抑郁症
思考之后,我还是把我的异常情况说出来了,毕竟我都有些难以掌握我自己的情绪了,我也不懂自己是怎么了。
“我就是不知道怎么回事,心情一瞬间很低落,已经持续了好几个小时都这样了,我总觉得不开心,脑海当中总是情不自禁思考很多悲伤的事情。”我把我的感受描述出来。
舒夜白看着我,有些心疼,“心情不好是吗,那我带你去散散心!”
现在还不算晚,舒夜白跟我换了一套运动套装,在附近跑圈。
舒夜白开导我,“多跑跑步,心情就会变好的,不要一直待在房间里面,偶尔出来运动一下,散散心,总是好的。”
我还以为只是小问题,没有进行多想。
我在这跑了几圈之后。
忙起来的时候倒是不会想什么。
一旦闲暇下来之后。
我能感觉到,自己的心情还是跟之前一样。
依旧很伤感。
而且越来越严重。
有些难以控制起来了。
当着舒夜白的面,就开始崩溃大哭。
舒夜白能感觉到,我现在状态极其不对劲。
“还是这种持续不断很难受的感觉吗?甚至是不是有些控制不住这种情绪了?”闻言,我点头示意。
舒夜白感觉到情况有些严重了,“这样,我看看附近还有没有心理医生在上班,这种情况我们不能疏忽,严重起来是很危险的,我带你去看心理医生。”
现在有些晚了,舒夜白不确定还有没有心理医生上班。
联系了附近诊所的心理医生之后,有一个医生愿意上门看诊。
舒夜白把心理医生请过来,心理医生跟我进行沟通,让我填写一张心理测试的表格。
在填写表格期间。
我的思绪还是很乱。
悲伤的情绪时不时涌现。
心理医生开口道,“你的情况我初步了解了,等到表格填好,我帮你分析一下是什么情况。”
我点了点头,有些难以集中注意力了,只不过注意力一分散,马上又想起那些很难受的事情。
我真的有些受不了这种情况的发生。
最后咬牙,把表格一次性全部填写完成。
我转交给心理医生,心理医生按照表格的打勾选项,对我的病情进行分析。
“初步判断是抑郁症,你要多关心自己的情绪,别全部压在内心,要学会找方式发泄,运动也是一种很好的发泄方式,唱歌也是,总之要让情绪宣泄出来。”
我能理解心理医生说的话,我的确习惯性把情绪压在心底,总是不愿意去疏导自己,这样长期以往的话,的确会造成很严重的心理疾病。
心理医生跟舒夜白沟通,“这种情况,就要让她多出去走走。”
舒夜白势必要帮我把抑郁症给治好,他看着我,“相思,你放心,抑郁症并不可怕,我会帮你治好的,我会在你身边一直陪着你的。”
心理医生开口道,“目前是初期,情况不严重,心态调节过来就好了,要努力配合调节。”
舒夜白松了一口气,要是到了后期严重起来的话,他会感觉到压力大。
他还是很喜欢宋相思的。
希望她能好好的。
而不是被什么所谓的抑郁症折磨。
隔天,舒夜白陪我种花,之前聊天的时候,我说过我很喜欢郁金香。
只不过我喜欢的是特殊品种的郁金香。
价格很贵,花期又短。
之前跟舒夜白聊天的时候,说过有时间的话,要亲手种郁金香,直到看见开花那一刻。
去花店买花,跟自己种花,完全是俩种不一样的体验。
没想到我当时顺便提的一个想法,舒夜白记了这么久,我盯着他,有些晃神,“原来你还一直记得,我说过的话啊。”
舒夜白点了点头,“我是很用心再跟你聊天的,你提过每一个重要的话题,我都有用心在记。”
我有些被感触到,从舒夜白这里,我能感觉到,他对我诚意满满的关心。
我嘴角浮现一丝笑意。
舒夜白跟我一起种郁金香,一人一盆,放在阳台边,静等发芽。
做这些事的意义,舒夜白不仅仅是为了让我开心,更重要的是,双方之间可以有多接触的机会。
而后舒夜白邀请我,“要不要去游乐场玩?”
我闻言,“小孩子才去,我不去。”
舒夜白突然开口道,“在我眼里,你永远长不大,小孩子该有的权利,你都有。”
没想到舒夜白对我的宽限程度这么高。
就好像无论我怎么进行胡闹,他都会包容我的脾气。
这种感觉很难得。
我已经好久没有这样的感觉了。
除了家人,关系很好的朋友,都给我带来这样的感觉,只不过这些都是从前。
自打跟大哥结婚之后,我总是有些患得患失的感觉。
要是大哥也能跟舒夜白这样,说这些话,我会感觉到很开心的,只不过压根不可能。
舒夜白开口道,“走吧,我们去游乐场。”
我知道我得了抑郁症,目前要把抑郁症调好很关键。
思考之后,我还是答应了。
抵达游乐场,舒夜白坐在轮椅上,看我体验各种各样的游乐设施。
我本来兴趣不高的,各种惊恐的游乐设施玩过之后,好像感觉到,没心情一直悲伤下去了。
被恐惧感占据了大半部分。
舒夜白总是会在固定的地方等我,我看着舒夜白,内心有些踏实感。
很想让他跟我一起玩,只不过条件有限。
能这样看着舒夜白,也算是一种陪伴了。
玩完之后,舒夜白总是会下意识问一句,“开心吗?”
刚开始,我总是闷闷不乐不愿意回答,还沉浸在悲伤情绪当中。
逐渐的,悲伤被恐惧感冲刷之后,好像没有多余的精力进行悲伤了。
舒夜白也买了一个棉花糖,递到我手上,“给小朋友的,这个很甜。”
我咬了一口棉花糖,味道甜滋滋的,看着舒夜白,暂时还是有些封闭内心,只不过我嘴角浮现一丝笑意。
京都,薄家,薄北沉整个人看起来无比颓废。
他总是反复一遍遍查看家里面录制宋相思的视频。
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