叽叽喳喳！
清晨。
小鸟在阳台上叽叽喳喳地叫个不停。
刺啦！
刺啦！
还有一阵抓挠的声音传来。
哗啦啦！
似乎是门被推开的声音。
秦云艮缓缓地睁开眼睛，就看到大猫猫已经扒拉开了阳台的推拉门，下一瞬间，大猫猫就猛地扑了出去。
唧唧！
站在阳台栏杆上的鸟儿发出一声惊呼，已经被大猫猫用双爪给按住了。
咔嚓！
猫嘴一咬，小鸟就没了动静。
大猫猫开始抱着小鸟，趴在地上开始大快朵颐起来。
秦云艮无奈地掀开夏凉被，起身去了卫生间。
这大猫猫，一大早就让他见血啊。
洗完澡，秦云艮穿着墨绿色的T恤开始出门跑步。
等回来的时候，宁青霞也慢跑回来了。
秦云艮跑了十公里，估计宁青霞也就跑了两公里。
两人碰面打了声招呼，就回到了院子里。
王超越正一脸没睡醒的样子趴在桌子上发呆。
看到王超越的模样，秦云艮不由得笑道：“昨天几点睡的，这么迷迷糊糊的。”
王超越一脸生无可恋的表情道：“呜呜，昨天跟闺蜜聊天，又去刷了斗音，还追了一会儿剧，谁知道时间过那么快，等我回过神来，都凌晨三点了……呜呜，我以后再也不熬夜了……”
看着王超越的模样，秦云艮都想笑。
王聪聪笑着看着王超越，说道：“不行就去补个觉睡会~啊哈！”
王聪聪也打了个哈欠。
“你还说我，你不是也没睡好。”王超越撅着嘴道。
王聪聪无奈道：“战队训练啊，马上就要比赛了，不盯紧点不行。”
“能拿冠军吗？”王超越来了兴趣，“我也吃鸡，让队里的小哥哥带我上分呗！”
王聪聪看了王超越一眼，打了个哈欠道：“还是算了，我那些队员跟狼似的，一看到你，估计半个月的训练都白费了。等战后还是可以考虑的。不过……你找秦哥啊，秦哥玩吃鸡可是一流的。”
“真的吗？”王超越一双大眼睛立即看向秦云艮。
秦云艮摆手道：“最近没时间，几天没在家，事情太多了。”
“那……好吧！”王超越继续生无可恋地趴在桌子上，当一条不会翻身的咸鱼。
秦云艮笑着微微摇头，开始做饭。
“今天喝胡辣汤哈，辣椒已经晒干了。”秦云艮道。
“好！”王聪聪点头，“我就喜欢喝胡辣汤。”
“我也要，能不能做点豆腐脑，我要两掺！”王超越举手道。
“不行，豆腐脑太麻烦，现在做。来不及了。”秦云艮无情地拒绝。
“那……好吧！”王超越又趴了下去，继续当咸鱼。
小鲸鱼今天睡懒觉了，被吴萧峰从屋子里揪了出来。
小鲸鱼被提着衣领子从屋子里出来的时候，向秦云艮求救，“粑粑！粑粑！”
秦云艮装作没听见。
锻炼这个东西就是这样。
持之以恒才是王道。
但只要松懈一天，就会彻底荒废。
坚持是一个很难的东西。
秦云艮现在要小鲸鱼学会的品质，就是坚持！
不光是在锻炼上，在其他地方也是！
要持之以恒！
小孩子肯定是没有自律能力的。
所以今天小鲸鱼睡了懒觉。
但好在有吴萧峰可以盯着他，所以把他给揪了出来。
这个时候，秦云艮自然不会站出来充当好人。
该严格管教的时候，就要严格管教。
现在对他好，只是以为对他好，到时候反而会害了他。
一脸委屈的小鲸鱼，就这么被吴萧峰给提了出去。
王超越看到以后，不由得看了看还在忙活做饭的秦云艮，暗叹道：“小鲸鱼好可怜啊！”
王聪聪却在一旁道：“这才是正确的教育，小孩子你不管他，迟早是要坏的。”
王超越看了王聪聪一眼，双手合十道：“大哥，你能不能离我远点，梨姐刚才看我的眼神就不对劲了，我怕会挨打！”
“额……”王聪聪看向小梨，发现小梨在一旁眼神格外地幽怨。
“咳咳！”王聪聪尴尬地咳嗽一声，掏出手机，开始玩手机。
黄石跟何灵走了过来，脸色不是很好看。
因为昨天的收视率又低了。
昨天电视上播出的视频，是前天录制的，相差一天，小鲸鱼跟奶爸还没回来。
所以收视率又跌了好多。
两个人很无奈。
他们现在把希望寄托在了今天晚上的收视率上。
因为小鲸鱼跟奶爸回来了，到时候预告片的时候，插入一些视频片段，应该会吸引不少观众的。
等做好饭，斯嘉丽才穿着一身休闲服装出来。
“今天吃什么？”斯嘉丽很好奇地看向地锅。
看着一锅稠糊糊的东西，斯嘉丽一阵皱眉，“这是什么？是吃的吗？”
“胡辣汤！”秦云艮说道。
“hulatang？”斯嘉丽一阵皱眉。
“一种我们华夏的美食，里面放了很多好东西。”秦云艮用勺子捞了一下，可以看到粉丝、海带、木耳、牛肉……材料非常地丰富。
“我好像看到了海带。”斯嘉丽道。
秦云艮笑着道：“里面不止有海带，还有粉丝、木耳、牛肉、羊骨高汤、面筋、豆皮……还有很多药材和调料，一共几十种调料，非常好喝而且健康。”
“哇哦！”斯嘉丽被秦云艮说得都快要流口水了，并且胡辣汤散发出来的香气，确实非常迷人，“那一会儿，我一定要好好尝尝！”
秦云艮笑了笑，对斯嘉丽说道：“那你坐在那边等一会吧。”
“好！”斯嘉丽扭头看了看，问道：“小鲸鱼呢？”
“在外面锻炼那。”秦云艮道。
“我去看看。”斯嘉丽说着就走了出去。
来到外面，斯嘉丽就看到小鲸鱼正在被吴萧峰训练着。
跑步，俯卧撑，蛙跳，练拳……
看到这些，斯嘉丽心疼坏了。
不止小鲸鱼，还有旁边的两个小男孩，也是一脸的痛苦。
斯嘉丽掏出手机，拍摄了一个视频，然后问道：“小鲸鱼，你们在干什么？”
小鲸鱼回答道：“我们在锻炼！”
“我让你说话了吗？”吴萧峰一伸腿，就扫倒了小鲸鱼。
嘭！
小鲸鱼重重地摔倒在地，然后赶紧爬起来，重新扎好马步！
“you！你在干什么！”斯嘉丽心疼坏了，赶紧跑上来，指着吴萧峰怒声道：“我告你虐待儿童！”
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