于是,刘飞在给杨风的体内输入真气的时候,也就是把握了一下输入的‘量’。让杨风的成绩能够有所提高。但不至于提高到离谱的程度。
只是这一切,只有刘飞自己知道,杨风和赵伟还有陈刚他们当然是不知道了。就算是刘飞在杨风比赛前,故意把手放在他的肩膀上。这个动作,让杨风也是感觉有些异样。
毕竟,刘飞在这个时候,做这个动作,也是有些多余的。你想要杨风比赛好。可以说一句话就行了,没有必要用这个拍肩膀的动作。毕竟,这只是一个私下训练的小比赛,根本算不了什么。
一般象刘飞这样的动作,只有在大赛的时候,才会做出来。可刘飞在这样的小比赛,就是做出这样一个动作,自然让杨风也感觉有些奇怪。
杨风也感觉到了,刘飞的手放在他的肩膀上时,好象是有一股热流进入到了杨风的体内。可他根本想不到,刘飞是一个超人。刘飞把手放在他的肩膀上,就是把他体内的‘真气’输入到了杨风的体内。
现在杨风的成绩一下子提高了很多,他可是高兴了。然而,他和陈刚还要赵伟一样,也是想不明白,自己的成绩怎么会提高这么多。
于是,杨风现在就来到了刘飞面前,他想要了解一些这方面的事情。
“刘教练,我虽然没有赢了赵伟,可我的进步很大呀!我竟然突破了十一秒。这在我以往的训练中,从来都没有出现过。我一直做梦都想要让自己的成绩突破十一秒。因为,在这个百米比赛中,只有突破十一秒,才算是一个国家级的优秀短跑运动员。
可我从来就没有突破过十一秒。别说是十一秒了。就算是昨天那十一秒零八这样的成绩,我都没有突破过。可是今天,我竟然突破了十一秒。这可真的是太神奇了。
刘教练,我就是想不明白,我好象也没有怎么努力呀!我连正式训练都没有。只是训练了一下起跑动作,怎么会进步这么大。”
杨风看着刘飞,他是一脸不解的样子。不过,他眼中都是高兴的眼神,怎么说,自己的成绩进步了,当然是好事了。
刘飞听了杨风的话,就笑了一下说道:“这事呀!是这样。我让你训练起跑动作,就是要让你能够在最短的时间内,把自己的成绩提高上去。
其实,一般人就是感觉,训练百米比赛,就是一直训练跑一百米就行了。这其实是一般人的训练方法。就象陈刚就是那样,他一直在对赵伟进行跑一百米的训练。
可训练了这两天了,赵伟又有多大进步。也就是进步了零点零一秒吗!这零点零一秒,不就跟没有进步一样。
我给你说过了,我不是一个普通的教练,我的教练方法,肯定是跟别人不一样的。正如我不是一个普通的运动员一样。我的比赛成绩也是与众不同的。
你之所以进步这么大,就是因为,我找到了你跑百米的弱点在那里。你跑百米的弱点就在于这个起跑的速度。
你的成绩上不去,主要就是这个起跑的速度。只有提高了你起跑的速度,才能提高你的比赛成绩。这一点,我是再清楚不过了。只是你自己不知道罢了。
我现在之所以这样一直让你训练起跑的速度,就是要让你能够在跑百米的时候,一起跑,就能够有一个很快的速度。这样,你才能够提高成绩。
我之所以这样训练,那就是直对你的弱项来训练的。我可不象那个陈刚,他的训练方法是很一般的。只是象普通的教练一样那样训练。所以说,他的训练成绩就是不很明显。”
刘飞说的这些事情,看似有道理。其实是一点道理都没有。他这样说,只不过是让杨风知道,他刘飞不是一个普通的教练,是一个非常特别的教练。他教的训练方法当然也是不一样了。
杨风听了刘飞的话,他也感觉有些道理。可又感觉没有道理。因为,他训练的时间真的是太少了。虽然也是在训练场上呆了一天。可他训练的时间加起来,可能没有两个小时。
可人家赵伟和陈刚就不一样了。赵伟那真的是非常的努力。他的训练时间,这两天,都在八小时以上。每天都是累的满头大汗。
别说是赵伟了,就算是陈刚也是跟着赵伟一起训练。两人那都是非常的努力。可是他们这样努力,就是不见什么效果。赵伟这两天流了很多汗。可就是白流了。他流的汗,就是没有换来什么好成绩。
杨风听了刘飞的话,感觉是有些道理。可想想自己这两天训练的时间这么少。几乎就是没有怎么训练。大多时间,就是跟刘飞坐在一起休息聊天。这可让杨风感觉有些奇怪。
“刘教练,你说的是有些道理。可我就算是训练这个起跑动作,不也是不怎么努力吗!我这两天训练这个起跑动作的时间加起来,也就可能有三个小时呢!
可人家赵伟这两天的训练时间加起来,可能有十六个小时。可是我训练的时间虽然比较短,可我的成绩竟然是进步很大。而赵伟虽然训练时间很长。可他的成绩就是进步不大。这到底是因为什么呀?”
杨风想不明白这个问题,于是就又问了一下刘飞。想要知道,为什么自己训练的时间短。可自己的成绩进步很大。竟然是比赵伟进步的还要大。
刘飞听了杨风的话,就又笑了一下说道:“哈哈,杨风,你管那么多干吗。你管人家赵伟怎么训练。你管人家训练多长时间。只要你的成绩提高不就行了。”
“哦,是呀!我--我是想多了。我不该想这些东西。”杨风听了刘飞的话,他突然感觉自己就是问的太多了。不管怎么样,只要自己的成绩提高不就行了。
本来,杨风不想再问什么了。可刘飞这时,就又看着杨风说道:“其实,我感觉事情是这样的。赵伟的成绩比较好。他已经是跑进了十一秒。这样的话,他想要再进步的话,就会比较难了。而你的成绩之前是在十一秒之外。你想要再进步的话,那是比较容易的。所以说,你别看人家赵伟没有什么进步。那只是因为人家进步的空间比较小了。而你之所以进步比较大,是因为你的成绩不如人家。你的进步空间还是很大的。”
一听刘飞这样说,杨风就是点了点头,表示同意刘飞的看法。
“好了,时间不早了,今天就训练到这里吧!我们回去休息吧!”
刘飞看了一下手机。一看已经是下午五点半钟了。他就叫杨风跟自己一块回去了。
而陈刚和赵伟这时,也是离开了训练场。向宿舍楼走去。
一路上,赵伟也是有些不解。想到自己这两天这么努力的训练。而进步并不是很大。而杨风根本没有怎么训练,进步就是这么大。他自己也有些想不明白了。
当赵伟和陈刚一起回到了宿舍里面后。赵伟就又看着陈刚问道:“陈教练,我有一点想不明白。我这两天这么努力,流了多少汗,吃了多少苦。可我的训练成绩竟然是没有什么进步,也就是进步了零点零一秒。这就跟没有进步一样。这到底是为什么。而杨风这两天,根本就没有怎么训练,只是训练了一下起跑动作。两天的时间,大部分的时间,就是跟刘飞在一起抽烟聊天,可杨风的进步竟然是那么大,一下子就跑进了十一秒之内,这到底是怎么回事,我是怎么着也想不明白。”
回到宿舍的赵伟也没有心思去洗脸了。他坐在床上,先是叹了一口气。然后就看着陈刚问道。
陈刚听了赵伟的话,他一时也不知道该怎么回答了。毕竟,人家赵伟说的是实事。他和赵伟一起训练了两天,流了不少汗,吃了不少苦,可就是没有什么效果。
而人家杨风这两天,根本就没有怎么训练。只是在刘飞的教导下,也就是训练了一下起跑的动作。可以说,人家根本就没有正式训练。只是象玩一样,训练了一下起跑的动作要领。
可就是这样。人家杨风的进步很大,今天和赵伟比赛,一下子就是突破了十一秒。这可真的是非常的神奇。让陈刚也是百思不得其解。
陈刚现在一听赵伟的话,他一时也不知道该怎么回答了。毕竟,他也没有想到赵伟又会问他这个问题。因为,刚才在训练场上,赵伟已经问了不少问题了,他也都回答了赵伟了。可这家伙,竟然还是不能理解。回到了宿舍后,他还要问这个问题。
这下陈刚不知道该怎么回答了。他也不能说,这都是我这个当教练的没有用。是自己不如人家刘飞。人家会教,自己不会教。他要是这样说,那不是自己打自己的脸。
自己可是不服气人家刘飞,才想要跟人家比赛当教练呢!然而,现在的情况是,他教了两天,自己也陪着赵伟一起训练,也吃了不少苦。可赵伟根本是没有进步了。
而人家刘飞和杨风,根本就没有怎么训练。只是在训练场抽烟聊天,偶尔感觉无聊了,才起来训练一下跑百米的起跑动作。可就是这样,人家杨风的进步很大,已经是突破了十一秒了。而赵伟就是没有什么进步,只是进步了零点零一秒,就跟没有进步一样。
陈刚现在也不知道该怎么回答赵伟的问题。他既不能说是自己无能,也不能说是赵伟无能。他要是说人家赵伟无能的话。那人家一生气,就要他再换一个运动员算了。人家也不愿意替他比赛呢!
所以说,赵伟现在的话,就是让陈刚不知道该怎么回答了。他是想了一下,就说道:“哎呀!这一脸的汗,我要赶紧去洗一下。你不也是一样吗!我们还是先洗脸吧!等洗完了脸,我再给你解释这个问题。”
陈刚现在就是想要找一个借口离开这里,毕竟,他无法回答赵伟的问题,就想先缓一步。自己先去洗脸。然后可以一边洗脸一边想着赵伟说的问题。
“陈教练,我想先休息一下,要不,你先去吧!你回来,我再去。”
赵伟坐下后,就是感觉浑身象是散了架一样。感觉是不想动弹了。想要躺在床上休息一下。
“好,那你躺下休息一会,我去洗脸。”陈刚说完,就走出了宿舍,然后去旁边的洗漱间去洗脸了。
陈刚现在来到了洗漱间里面,他一边洗脸一边就在想着赵伟说的问题。他现在必须给人家赵伟一个合理的解释。要不然,人家一定还会这样问的。
“我该怎么说呢!我该怎么解释这两天自己训练人家赵伟的成绩呢!”陈刚一边洗脸一边在思考着这个问题。
“哎,就可以说,杨风的成绩很不错,已经达到了十秒三七的成绩了。这成绩距离十秒大关已经是不远了。而一个百米运动员,一但是达到了十秒多一点的成绩,就会形成一个‘瓶颈’。
这就象是修炼武功一样。达到了一定的级别,想要再进步,就是非常困难了。而一开始修炼的时候,就是会进步很快。”
陈刚一边洗脸一边就想好了自己要如何回答赵伟的话了。他是越想感觉自己这样解释,那赵伟不但会感觉很有道理。并且,他还肯定会很高兴。毕竟,这就等于是表扬赵伟一样,说他的成绩,已经是达到了一个很好的速度。
“好,就这样,我就这样说,赵伟听了,一定会很高兴的。”
陈刚想到这里,也就决定这么说了。他洗完了脸后,就又面带笑容向宿舍走去。
可是当他走到宿舍门口时,竟然听到里面传来了打呼噜的声音。
推门进去后,陈刚看到赵伟还躺在自己的床铺上面休息呢!看样子,赵伟也确实是累了。他躺在床上,竟然是睡着了。还打起了呼噜。
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