笔趣阁 > 都市言情 > 都市之至尊龙帝 > 第472章 快速提升的霸王花们

一圈!

    两圈!

    三圈!

    ……

    不知不觉,霸王花们已经跑了十圈,她们虽然已经大汗淋漓,但一个个依旧精力十足,完全不知疲倦。

    要知道,跑一圈就相当于一公里,十圈就是十公里。

    不知何时,简教官已经带着飞虎队的人来到训练场。

    “阿明,这群女人吃错了什么药,居然这么拼?”简教官一脸好奇的问道。

    “估计想男人了!”

    唐明笑笑道。

    闻言,简教官不由翻了翻白眼。

    而飞虎队的一群人则双眼泛光,口中不断发出各种龌蹉的声音,因为十圈下来,霸王花们的军用背心都已经被汗水打湿,贴在身上,身材大小完全显露无疑。

    终于。

    在二十圈后,药力被她们吸收得差不多了。

    同时,体内的潜力也激发了出来,因此,霸王花们不但没有停下,反而加快了速度。

    直把飞虎队的人看得膛目结舌。

    “喂,胡教官,你这么做是不行的,会把她们给练废的!”

    简教官跑上前,好心提醒道。

    “不用你操心,我心里有数!”

    胡教官冷声回应,心中却是暗自喜悦,在以往,这群霸王花跑个五公里也会累得半死不活,现在,都跑了二十公里居然还没有人掉队,由此可见,李明的药有多么的强大。

    这让她看到了超越飞虎队的机会,自然不会接受简教官的好心劝说。

    吃了个憋的简教官只能闷闷不乐的提醒。

    忽然目光扫到双眼放光的飞虎队员们,高声道:“听我口令,跑起来!”

    正看得起劲的飞虎队员们心不甘情不愿的加入了跑步的行列。

    但让他们郁闷的是。

    今天这群霸王花就如同吃了药,体力实在太好,明明已经跑了二十圈,速度依旧不比他们慢。

    于是,这也激起了飞虎队的好胜之心,逐步提升。

    一开始。

    飞虎队还能占据优势,但他们在跑了五圈后,已经露出疲惫之态,然后再次被霸王花给超越。

    霸王花跑了三十圈,飞虎队跑了十圈。

    霸王花看起来还有余力,但飞虎队各个累得宛若死狗。

    一时,简教官的脸色十分不好看。

    但胡教官的脸上却露出了得意的笑容。

    又跑几圈后。

    霸王花们的体力终于坚持不住。

    唐明叫停了他们,然后让他们每人再喝一碗中药。

    本来已经十分疲惫的霸王花,在喝完中药后,赶紧精力又恢复了不少。

    “李教练,还需要继续跑吗?”

    胡教官问。

    “不用了!”唐明摇摇头:“欲速则不达,让她们回去休息!”

    “解散!”

    胡教官下令,霸王花们则三三两两凑在一起,向宿舍而去。

    “胡教官等等!”

    唐明叫住了正欲回宿舍的胡教官。

    “李教练,你还有什么事吗?”

    现在浑身都被打湿,十分不舒服,胡教官也想回去冲个澡。

    唐明道:“胡教官,虽然因为药效的原因,你现在感觉还不错,但明天起床,肯定浑身酸疼难忍,我师父还传授了我一门独门的推拿法,要不要我用推拿法帮你缓解疲劳,等你尝试后,如果感觉效果不错,我把手法教给你,你再传授给霸王花们!”

    微微犹豫,胡教官点点头:“那你跟我来,先去我的宿舍!”

    不一会儿。

    唐明跟着胡教官来到宿舍。

    “李教练,你先坐着休息一会儿,我先洗澡!”

    “胡教官请便!”

    一般女人洗澡时间都比较久,不过胡教官只用了二十分钟就搞定,她一边用湿漉漉的毛巾擦着那一头短发,一边问道:“我们什么时候开始?”

    “现在就可以,你躺到床上去就行!”

    很快,胡教官就躺在了床上,唐明一边推拿,一边讲解:“胡教官,我的这手推拿法有缓解疲劳、以及肌肉酸软的作用,还能刺激穴位,从而提升人体潜能,主要涉及人体多个穴位,在推拿的过程中,我每按到一个位置,就会告诉你是什么穴位,你要认真记下!”

    “好的,那就麻烦李教练了!”胡教官客气道。

    胡教官的皮肤不算白皙,但她的皮肤却很紧凑,手感也不错。

    不过唐明没有露出任何的猥琐之色,反而显得极为认真。

    一开始,胡教官对唐明还是抱有一定的质疑和怀疑他的用心,但随着时间的流逝,她已经完全相信,因为,在唐明的推拿下,她太舒服了。

    整个人都飘飘欲仙,感觉来到了天堂。

    尤其是按到穴位时,一时的疼痛,在疼痛过后,却是极致的放松。

    至于唐明的讲解,她是一个都没有记住。

    半个小时后。

    唐明停止手上的动作:“胡教官,结束了,感觉怎么样?”

    “很好,我感觉很有效果!”

    “那穴位你记住了多少?”唐明问。

    顿时,胡教官脸颊一红:“没记住几个!”

    “没关系,我以后多替你按几次,就能记住了!”唐明体贴道。

    “谢谢你李教练!”

    “没关系,都是应该的,你好好休息,我就先走了!”

    唐明提出告辞。

    “我送你!”

    “不用,你休息!”

    唐明摆摆手,然后走出了胡教官的宿舍,听到关门的声音,胡教官突然用被子捂住了自己的脸颊:“太丢人了啊!”

    “你怎么在这里?”

    唐明刚走出胡教官的宿舍,就看到了简教官。

    “哦,胡教官跑步太累,我帮她做了一次推拿!”唐明平静道。

    听到这话,简教官陷入了呆滞中,推拿,岂不是胡教官的全身都被这小子给摸了一遍?

    “啊!”

    胡教官可是他的梦中情人,一时,简教官整个人都感觉不好了。

    “怎么了简教官,你找胡教官有事?”

    “没……没事,我顺便路过!”

    简教官脸色僵硬的道,在感情上,简教官不怎么擅长,不然,四十多岁也不至于还是单身狗。

    因为唐明被借调到霸王花担任教练,所以,他也有一间单独的宿舍。

    “嘭嘭嘭!”

    早上七点,唐明的房门被拍响。

    唐明正好做完洗漱,打开房门就看到了满脸着急的胡教官:“李教练不好了,所有霸王花都感觉浑身疼痛,难以起床!”

    “胡教官不必担心,这是正常现象,毕竟她们昨天消耗过大,我过去替她们推拿一番就没事了,对了,你通知食堂那边,把今天的药给熬出来,等推拿完,正好给她们喝!”

    “哎呦!”

    “好痛啊,痛死我了!”

    ……

    唐明刚跟着胡教官进入霸王花的宿舍,就听到阵阵惨叫声,其中叫得最为响亮的就是阿君。

    “胡教官,我会不会死啊,真惨啊,我都还没有男朋友,没有尝过男人是什么滋味!”

    看到胡教官到来,阿君喊得更加卖力。

    胡教官脸色一黑:“行了,别叫了,我已经把李教练带来了,他会一种神奇的推拿术,帮你们推拿后,就不会再疼!”

    “我先来,阿明你先帮我!”

    阿君喊道。

    “凭什么,我先来!”

    阿红不服气的道。

    “胡教官,我就开始了!”

    唐明直接走到柏安妮的床边:“安妮,稍稍忍耐一会儿,很快就没事的!”

    “嗯,谢谢!”

    柏安妮心中一甜,没想到唐明会先帮她。

    于是,唐明开始了推拿。

    随着推拿的进行,柏安妮身上的疼痛也被缓解,反而感觉十分的舒服。

    半个小时后。

    推拿结束,柏安妮却有些意犹未尽。

    “该我了,该我了!”

    阿君又开始叫喊起来。

    “好!”

    唐明走到阿君身边,开始替她推拿,正好见到胡教官从食堂归来:“胡教官,你过来,你跟着我学!”

    “好的!”

    数个小时后。

    唐明替所有的霸王花都推拿了一遍,她们身上的疼痛也跟着完全消失。

    “阿明,擦擦,看你都满头大汗!”

    柏安妮递过来一张纸巾:“谢谢你安妮!”

    “不客气,应该是我谢你才对!”

    “对了胡教官,你现在掌握了多少?”

    唐明问道。

    “应该掌握了七七八八,再学几次就可以学会了!”胡教官有些不好意思的道。

    “很不错!”

    唐明赞扬了一声:“胡教官,我先回去休息,你们把药喝了继续跑步,跑完后,再喝一碗!”

    “好了,你今天辛苦了,我送你!”

    这次,唐明没有拒绝。

    数日时间一晃而过。

    在唐明提供的中药以及推拿术之下,霸王花们的体力是稳步提升。

    力量、速度和耐力都增长了两成以上。

    这让胡教官十分欣喜。

    同时,唐明和胡教官的关系也变得熟络了不少,因为他连着五天都会去替胡教官做推拿。

    经过他五天的悉心教导,胡教官终于学会了推拿术。

    然后由他和胡教官联手帮霸王花们推拿,这样,也加快了训练的进度。

    不过两人的速度还是太慢,于是,唐明又挑了几个霸王花学习推拿术。

    柏安妮也是其中一个,但她似乎较笨,一直记不住穴位。

    不知不觉。

    八天过去。

    连续喝了八天中药,霸王花们是一点都不嫌弃,因为她们的实力都以看得见的速度提升。

    健身馆,训练室。

    唐明站在霸王花们的面前,高声道:“现在,你们的体质完全不比飞虎队的弱,甚至在力量和速度上比他们还强,所以,今天,我会传授你们一套格斗术,只要学会这套格斗术,要战胜飞虎队,可以轻而易举!”

    :感谢terence、龙剑天2020的打赏

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