本书共分三卷
第一卷主要描写入世儒家法，积极进取，努力拼搏。
外家格斗占绝大部分，内家和丹修穿插其中。
第二卷主要描写内家功夫境界，属于遁世法。
第三卷主要描写丹修法，属于出世法。
可能第一遍有些人看不懂，多看几遍就懂了。
什么，你没时间？
那算了，实修和喜欢格斗的多看吧。
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