陈志钢远远的就看到了冲来食堂的陈修，今早上陈修吃了早饭以后，就把自己甩开不知道去哪了，现在看到陈修这副模样，他吓一跳。
“大哥，你这是去做什么了？怎么一早上，没见你就这副模样？干苦力了？”陈志钢走上前一把扶住了，他看上去已经快要倒在地上的陈修，这么一扶，他也感受到了陈修湿漉漉的囚衣。
陈志刚急了起来，他还是第一次看到陈修这个样子，以为陈修受到欺负了。
“大哥，谁欺负你！告诉我，我马上去锤他！你有没有怎么样？”
陈修一把拉住了他，他看着陈志刚摇了摇头：“没人欺负我，谁敢欺负我啊，我太饿了，不行了，快，先吃饭！”
陈志刚见到陈修这么说，也知道陈修不服骗自己，心里放心下来，他马上把陈修扶到了一个椅子上坐着，自己马上跑去食堂打饭的窗口，那里帮陈修打饭。
“多打点饭，多打点！”陈修担心陈志刚饭打少了，扯着嗓子大声喊到。
他这么一喊，顿时引的，其他犯人纷纷看过来。
陈志刚动作十分迅速，没一小差就把饭给打了过来，放在了陈修面前。
此时此刻的陈修，已经顾不得其他，端起大碗大口大口吃了起来，这速度放在外面都可以，参加吃东西比赛了，没准还可以拿到一个冠军。
“老……老大，你吃慢点，别噎着了……快去盛一碗汤来！”陈志刚看着疯狂进食的陈修，担心他吃这么快会被噎到，马上吩咐旁边的小弟去打一碗汤过来。
被喊去打汤的小弟抬着一碗汤，小心翼翼的放在了陈修面前，陈修马上接起来，两三口就没了影。
“舒服！”陈修吃饱喝足了，摸着自己的肚子说到。
但是他身上湿漉漉的十分难受，现在身体的温度已经降下来了，衣服这样穿着也感觉到了有一丝凉意，汗黏黏的也的确难受，陈修马上站起来准备离开食堂去冲个澡。
“老大，你去哪？”陈志刚看到陈修起身离开，出声问道。
陈修示意他继续吃饭：“我去冲个凉，汗黏黏的难受的不行，你们先吃，我冲了凉就回去。”
没人知道陈修今天早上经历了什么事情，陈志刚也没有多问。
陈修来到厕所里，站在镜子面前看着脏兮兮的自己，想一想下午还要继续这样“魔鬼”一般的训练，他没有磨磨唧唧，马上进去澡堂子里冲了个凉，回到宿舍一躺床上没一会就睡着了。
下午的哨声一响，陈修十分不情愿的从床上爬了起来。
“老大，你去哪？”陈志刚见到陈修有动静，马上睁开眼睛问道。
“没事，出去一转，你继续睡着，等下午到了饭点不用等我，你们先吃。”陈修觉得按照今天上午的阵势来看，自己下午一定会累的半死，那个老头子什么时候放自己走都还是个问题，索性让他们别等自己。
陈志刚点了点头，看着陈修离开了宿舍。
陈修和早上一样来到了小树林了，现在大家都躲在室内凉快着，没人愿意出来晒太阳，他看着室外的温度，早上太阳没有出来还凉快一点，现在下午这么热，不知道会发生什么……
他一进来就看到老头子坐在今早上的那个地方了，也不知道老头子什么时候来的，或者说就没有回去午休……
“来了？继续吧，先扎马步。”老头子简短的说着，把今天下午陈修需要做的事情说了出来。
果然，又是扎马步！又是这个该死的东西！
陈修没有办法，只能认命的扎起了马步，和早上一样，一个小时以后老头子继续把今早的那个黑色袋子拿出来让陈修提着。
这样持续了一个下午，经过早上的摧残，陈修还没有回复体力就继续这样被老头子“虐待”，他现在已经顾不得其他，脑海里已经没有别的念头，直到他回过神来，就发现自己已经躺在了草地上。
“我……咳咳咳……我中暑了啊！”陈修很费力的说出了这几个字，他难受的看着老头子。
原来刚才陈修站着站着已经没有了知觉，“啪嗒”一下砸在了草地上。
这一大个动静，老头子也被吓了一跳，他也没有注意今天下午的天气炎热，毕竟自己的武功深厚，面对着点小小的温度并不在话下，但是他却忘记了陈修并不和自己一样，说白了现在的陈修也就比那些普通人要突出一点，可是也没有好到哪里去。
失策了失策了……
他看着倒在地上的陈修，马上起身过去检查，仔细看了一遍，老头子才松了一口气。
“只是中暑……你小子装什么林黛玉，你想偷懒？！”见到陈修并无大碍，虽然嘴上抱怨着，在陈修背后重重拍了一掌，打得陈修又猛咳。
“噗，死老头，你这是在教我东西，而不是让我提前见阎王。”陈修捂着自己胸口趴在地上，虽说体内真气被封了，可是多年来当中医的经验也让他对自己身体变化很敏感。
明明刚才已经枯竭掉的五脏六腑，现在又好像被清泉拂过一样舒服。
老头子弹弹自己裤子上的草枝树木，然后道：“今天就到这里，明天再来。”
陈修听到老头子竟然放人了，心里巴不得马上飞回自己的小床上睡上一觉，他告别了老头子，兴奋的回到了宿舍里。
老头子看着陈修离开的背影，突然觉得放这小子回去是不是一个错误的决定，看他现在跑的这么欢快，虽然今天的目的已经达到了，但是应该再多留那小子做两百个俯卧撑，三百个弹跳的……真是个坏家伙。
陆向尊盯着陈修消失的方向，心想，这小子……
既然这小子体力还不够，也不能一口气吃成一个胖子，还是稍微放慢一点速度吧，不然身体累垮了就麻烦了……自己给他的那点功力就看他自己怎么消化了，反正今晚上有的他受的。
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