“还真是个倔强的女孩呢。”方宇凡幽幽道。
刚才他忘乎所以地跑在前头，根本没留意后面的宁心童，等停下来的时候才现她不见人影，他在汇豪山庄八号的门口等了一会，正要回头看看她在哪里，就看到她要倒下这一幕，于是连忙上前接住她。
看着怀中宁心童气喘吁吁，还有霎白的脸色，感受着她因为缺氧而剧烈起伏的身体，方宇凡本来想为难她的心一下子就没了，取而代之的是心疼。
刚才他出来刚好看见宁心童最后虽然一脸痛苦，但还是坚持把最后一步迈出，那种倔强，和他如出一辙，那一刻，方宇凡在她身上看到了，自己曾经的影子，正是因为自己经历过，所以更懂其中的心酸，所以他开始心疼这个平时和他斗嘴，傲娇的同时又无比倔强的女孩。
宁心童感觉一种充满男性味道气息扑面而来，耳边听着方宇凡强而有力的心跳声，一时竟然不想离开这个给她安全感的怀抱，但是当她听到方宇凡的声音，倔强的她开始扭动身体，想挣脱方宇凡的怀抱，道：“你走开，死色狼，我不需要你扶着我，你是不是想趁机占我便宜。”
“别动！你的肌肉一下子负荷运动，需要休息一下，不想留下后遗症，你就安静点。”方宇凡严肃道，声音中带着不容置疑的味道，同时抱着宁心童的手搂的更紧一些，让她不要乱动，宁心童听见方宇凡略显霸道的话，感受腰间变大的力量，一时真的不再乱动。
这也是方宇凡的无奈之举，刚才两人身体紧贴在一起，宁心童这样乱动，他能清清楚楚地感受到她凹凸有致的身体带来的那种美好触感，方宇凡一个气血方刚的男人怎么受得了这种刺激，而且现在还是早上，正常男人这时候都会出现一种现象，虽然方宇凡不是刚醒来。
但是方宇凡突然现他这样的做法是大错特错的，他把宁心童搂得更紧的同时，也让这种触感更加强烈的，他能感觉下面在快充血，为了避免尴尬，他连忙退后一步，伏身用另一只手抱住宁心童的脚，一提，就把宁心童整个人公主抱了。
宁心童惊呼一声，有点惊慌道：“你要干什么！”
方宇凡道：“你现在不能走路，我要把你抱到草地那边的凳子上。”
宁心童闻言低下头，她冷静下来后，也感觉到小腿不断传来颤动的感觉，这是肌肉到达极限的表现，的确不宜继续行动，只好低下头，红着脸，任由方宇凡抱着自己走向草地，两人都没有说话。
“你挺轻的啊。”方宇凡为了化解尴尬，只好开口道，属于没话找话的那种。
“嗯。”宁心童低声回应道，并没有说出其他话。
方宇凡没办法接下去，只好继续保持不说话的状态，好在这个距离并不远，方宇凡把宁心童放在屋子右边的草地的凳子上，然后他就开始动手脱宁心童的鞋袜。
宁心童本来因为刚才被方宇凡公主抱而害羞的心，一下子就羞怒起来，还以为方宇凡要轻薄她，抬腿就要踢方宇凡，不过小腿还在不自觉地震颤让她坐不了这个动作，道：“死色狼，你在干什么，刚才你占便宜还不够吗？”
方宇凡因为心里对她有愧疚，他觉得要不是自己为难她，也不至于这样子，所以这次没有和她顶嘴，手上帮她解掉鞋袜，一边解释道：“你先别动，你的肌肉需要放松，我会一种按摩方法，对这种肌肉疲劳有很好帮助的。”
方宇凡说完，也有点脸红，因为这是他随便说的，对于按摩他只懂得皮毛，平常按两下还可以，这种肌肉痉挛的按摩手法，他是不会的，不过他也没有骗宁心童，因为他虽然手法不行，但是他还有杀手锏啊，那就是他的灵气。
昨晚他能感受到灵气能修复身体各种不利的因素，既然灵气对自己有这种作用，推己及人，对别人应该也是有一样的作用，而现在宁心童这种情况，就是运动过量，产生过多的乳酸导致的，如果用灵气，应该就可以快消除掉这些乳酸，还免掉所有的后遗症。
宁心童听了方宇凡的解释，知道是自己误会方宇凡了，脸红的就像一个熟透的苹果，但是一时又不知道说什么话。
方宇凡见宁心童不再挣扎了，也不管她想什么，只是道：“好了，你别动了啊。”
脱掉袜子后，宁心童的玉足就暴露在空气中，她的玉足如同精致的艺术品，细腻白皙的皮肤如同羊脂白玉般，因为常年的锻炼，她的腿肚子没有一点点赘肉，紧致而优美，真是多一点嫌多，少一点嫌少，同时锻炼没有让她的脚掌变得粗大，反而十分精致，特别是那十个精致的小趾头丹蔻朱红，涂着好看的指甲油，就像闪耀着光芒的饱满的提子，让人忍不住含在嘴里好好品尝。
方宇凡没有恋足癖，但是看到这一幕也忍不住咽了一口唾沫，一时目瞪口呆起来。
“你好了没有啊。”宁心童见方宇凡对着自己的玉足愣，声如蚊呐道，完全没有她平时大大咧咧的样子。
方宇凡闻言，回过神来，道：“马上就好。”他平静了一下自己的躁动的心，然后一只手放在宁心童的小腿处，开始揉捏起来，当他的手接触到宁心童的腿肚子的时候，他能感觉到宁心童震颤得更厉害了，不过他没有多想，因为他正用意念调动着丹田中的灵气来到手上，灵气通过皮肤渡过去宁心童的腿肚子里。
宁心童这时候得身体也开始颤抖起来了，她的玉足还没有被男性触碰过，现在不但被碰触了，而且还被揉捏，敏感的玉足第一次收到这样的刺激，她感觉十分紧张，脸上更红了，刚才如果说像一个苹果，现在就想着要滴出血来了。
不过很快，她就感觉到方宇凡揉捏的地方，传来一股暖暖的热流，这股热流让她感觉十分舒服，小腿那种痉挛中扯着的感觉开始修炼松弛，她知道方宇凡没有骗她，这种方法真的能让她恢复得更快，看着方宇凡并没有出现那种猥琐的表情，反而一脸认真地帮自己按摩，松弛肌肉，宁心童对他感官开始逐渐改变，那个只知道占自己便宜的形象开始淡去。
“死色狼也不是那么坏嘛。”宁心童心里道，脸上的神情逐渐温柔起来。
方宇凡专心致志地调动着灵气帮宁心童松弛肌肉，消除乳酸，并没有看到宁心童神情的变化，“我果然没猜错，这种方法的确也可以帮其他人消除身体不利的东西。”方宇凡因为现灵气的另外一个作用，心里兴奋道。
半晌，方宇凡帮宁心童揉捏完两只腿，看起来已经没有任何震颤了。
方宇凡道：“感觉怎么样，应该没事了吧。”
宁心童活动了一下后，惊讶道：“已经没事了，而且我感觉比之前还要好一些。”
“那是必须的，灵气可是神奇的东西。”方宇凡心里道，满意地点点头，不知道为什么，他还主动蹲下身为宁心童穿好鞋袜。
宁心童没有阻止他，经过刚才的事情，两人对彼此的感觉都有了很大改变，不像以前一样，见面就争吵了，不过方宇凡这个动作明显还是越了普通朋友范畴能做的，不过不知怎么的，宁心童不想阻止。
“怎么样？你还要练吗？”方宇凡道，经过刚才的事，他对宁心童的认识刷新了一遍，他虽然现在还是不想教宁心童那套格斗术，但是他愿意教其他更适合她的。
“练！”宁心童笑道，这时候阳光刚好出来，早晨的第一束阳光照射在她光洁的脸上，让她如同一朵盛开的，洁白的茉莉花，方宇凡一时间看痴了。
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